养颜芝麻黑豆浆 材料：花生10g、黑豆80g 做法：将花生和黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆 ...
千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰 ...
6.酸奶 很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减 ...
黄豆女人最好的食物 爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦 ...
1.银耳蜜柑汤 用料：银耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。 做法：先将银耳 ...
养颜芝麻黑豆浆 材料：花生10g、黑豆80g 做法：将花生和黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆， ...
粉玫瑰花茶的英文名叫Powderrosetea，是由粉玫瑰花冲泡而成的花茶，那么粉玫瑰花茶的功效与作 ...
人参花茶是什么茶呢？顾名思义，人参花茶是由人参花冲泡而成的，这个人参花也要人参的蓓蕾。大家都知道人参 ...
相信大家对芦荟已经非常熟悉啦，知道芦荟具有很好的美容美颜功效，受到大家尤其是女性朋友的喜爱。那么芦荟 ...
美味的干果不但可以补血，也可以美容。对于上班忙碌的女性来说，不用蒸，不用煮，食用方便，味道又酸甜开胃 ...
