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女性在40岁左右会老的比较快，这时候卵巢的机能已经大不如前，而且在这段时间还会逐渐出现绝经的问题，随 ...

炎热的夏季降临了，到处都会出现雨季的季节。就会导致体内湿气过重。男人体内湿气重了就会影响身体健康，导 ...

豆浆制作简单，把大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸即可。豆浆营养非常丰富，易于消化吸收，具有强身健体、防 ...

脂肪的堆积是全身性的，只是有的部位堆积的快一点，有的部位堆积的慢一点。男人一般腰腹部脂肪堆积的最快， ...

湿气一般是由于脾虚不能化湿导致，饮食油腻、缺乏运动、睡不够、不注意保暖等都容易引起湿气，这类人往往会 ...

桑葚是一种“民间圣果”，深受广大人们的喜爱，桑葚也有着非常高的营养价值，食疗的功效也不少，桑葚干是桑 ...

百香果，学名西番莲，又称鸡蛋果、热情果、西番果，因其果汁营养丰富，气味芬芳，具有番石榴、芒果、香蕉等 ...

芭乐，学名番石榴。原产美洲热带，约17世纪末传入我国。现台湾、广东、广西、福建、江西等省均有栽培，有 ...

芭乐又名番石榴，是一种很不错的水果。芭乐的作用和功效有很多而且都是比较实用的，但是大多数人不了解，芭 ...

蓝莓源于美国的一种小浆果果树，隶属于杜鹃花越橘属植物，蓝莓也称之为笃斯，其果实呈蓝紫色，果肉细腻，酸 ...

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