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2020年11.14联合国糖尿病日主题
联合国糖尿病日前身是世界糖尿病日(WorldDiabetesDay’WDD),由世界卫生组织和国际糖 ...
 
吃豆腐有什么好处?什么人不宜吃豆腐?
豆腐是生活中最常见的豆制品,是我国素食菜肴中的主要原料,有“植物肉”的称号,豆腐质地柔嫩,味美养生, ...
 
常吃南瓜好不好?全面介绍吃南瓜的好处与禁忌
南瓜是一种常见的蔬菜,属于葫芦科属的一种,南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、 ...
 
“百菜不如白菜”,常吃大白菜有6大好处,但食用时需注意两点
到了冬天,大白菜算得上是餐桌上最为常见也是必不可少的一种蔬菜。近代绘画大师齐白石老先生在他的大白菜图 ...
 
记忆力越来越差?赶紧多吃这些食物补补
不少人都有记忆力差的情况,有一些人是短期内突然记忆力衰退的,那么你要看一下是不是最近比较疲劳,没有给 ...
 
“冬日白菜美如笋”,吃大白菜的这些好处你知道吗?
北方的冬天,大家的餐桌上一定少不了一道菜。它就是白菜,“百菜不如白菜”“冬日白菜美如笋”,都说白菜价 ...
 
经常吃香菇,身体会得到7个好处,但这3类人最好少吃
香菇,又名香信、冬菇、香蕈、花菇等,是生活当中最常见的一种菌类食材,因其含有一种特殊的香味物质——香 ...
 
常吃红薯好处多,但吃得不对也有3个副作用
红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...
 
豆类有什么好处?女性常吃豆类好吗?
豆类是我们饮食中经常吃到的,豆的种类有很多,红豆、绿豆、黄豆等,女人吃豆类的好处有很多,赶紧来看看吧 ...
 
常吃豆制品,对身体有7个好处,但这3种“假豆腐”最好别多吃
俗话说“每日吃豆三钱,何须服药连年。”意思是如果我们每天都吃点豆类食物,就可以远离疾病的困扰。另有民 ...
 
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