日常生活中由于女性每个月都会经历一次持续性流血的例假，所以大部分的女性都是贫血的，并且是缺铁性贫血， ...
大量的研究证明，缺铁可影响到儿童生长发育、运动和免疫等各种功能。严重缺铁会损伤神经系统，影响婴幼儿认 ...
为自己补充足够的铁元素可以治疗缺铁性贫血，我们知道，补铁主要是依靠我们的三餐饮食，大家知道一些蔬菜中 ...
时至盛夏，许多白领女性为减肥不吃米饭，每餐以水果、青菜当主食，导致面色萎黄易疲倦。营养专家指出：夏日 ...
时至盛夏，许多白领女性为减肥不吃米饭，每餐以水果、青菜当主食，导致面色萎黄易疲倦。营养专家指出：夏日 ...
吃什么食物补铁呢？众所周知，铁质是我们身体不可缺少的一种营养元素，对于补铁我们经常第一反应是吃菠菜， ...
缺铁性贫血是小儿的常见病，尤其好发于6个月至3岁的婴幼儿。因各种原因影响铁质的摄入或对铁的吸收减 ...
缺铁性贫血是比较好调理的一种贫血疾病，主要是由于营养不均衡，人体缺少铁这种必需微量元素造成，因此一般 ...
【富含铁质的食物】1、猪肝每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克，并且除了含有丰富的铁质以外， ...
口味意味着营养缺乏 中国人常说，“三岁定胃口”。其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、遗传基 ...
