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长期坐在电脑旁边，颜色暗淡，感觉跟脸脏了似的，那么这实际上真的是脸脏了吗？错啦，这就是常说的“电脑肌 ...

“温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以 ...

每天工作很劳累的人如果休息不好他们的身体很容易会出现慢性疲劳，我们要缓解疲劳其实不仅仅是通过休息而已 ...

缺铁性疲劳：医学研究发现，轻度的缺铁性贫血表现为容易 ...

　　一月一次的痛经真是让人难熬，经期中吃对了食物可以帮助我们消除痛经以及其他经期不适，那么经期吃什么 ...

你知道吗？有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。美国《预防》杂志最近刊文推荐“餐桌上的 ...

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根据研究，维生素D摄入量的不足可能会导致女性的慢性疼痛。新加坡营养学家指出， ...

7、补充营养缓解疲劳（1）抗坏血酸片（缓冲过的），加 ...

准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状，如孕吐、便秘、水肿、疲劳等，其中孕吐是很普遍的现象，孕吐给孕 ...

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