国家高级营养师许钰麒介绍说，现代人的肝最易出问题，饮酒、劳累、晚睡觉等，都是损肝的元凶。这类人往往有 ...
肝脏是身体非常重要的排毒器官，它具有调节血气，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、梳理气机 ...
秋季是水果蔬菜上市的好季节，秋天吃什么好？五颜六色的蔬果各有什么养生功效？中医养生讲究五色蔬果养五脏 ...
肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的 ...
女性内分泌失调有什么办法可以进行调理呢?女性内分泌失调会引起很多其他的疾病， ...
如今不仅许多食品色泽艳丽，刺激着消费者的购买欲望，塑料袋、纸杯、餐具、餐盒等各类食品包装也是五颜六色 ...
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每天工作很劳累的人如果休息不好他们的身体很容易会出现慢性疲劳，我们要缓解疲劳其实不仅仅是通过休息而已 ...
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中医认为：人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑 ...
