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冬季感冒了该怎么办?冬季天气寒冷，如果不注意保暖的话，很容易被感冒缠身，那么 ...

做菜时要少加盐、后加盐。最好菜快出锅时再加盐，对保存蔬菜中维C有益；可以适当加点醋和酱油；炒菜的时候 ...

含维生素C的蔬果，维生素C可以预防雀斑的产生，从而抑制黑色素的形成，保持肌肤美白。相反，缺乏维生素C ...

肌肉痉挛、手脚冰凉、眼睛充血……你知道吗，人体相当一部分症状都和营养素缺乏有一定关系。英国《每日邮报 ...

唤醒肌肤，注入活力高速与高压的生活，让睡眠时间压缩再 ...

猕猴桃具有丰富的营养价值，常食用鲜果对人体有保健、美容、排毒、抗癌功效。被誉为“水果之王”、“维C之 ...

贫血了就需要吃一些补血的食物，猪肝中含有丰富的血红素铁，吸收率高，很多人都知道要吃猪肝补血，但是猪肝 ...

泡腾片在我国是一种较新的药物剂型，与普通片剂不同，泡腾片利用有机酸和碱式碳酸 ...

亮泽浓密的头发会让人感觉愉快，自信加倍。美国MSN网站近日刊文指出，吃一些健康食物便能让你有此收获。 ...

　　我们都知道各种食物中含有许多丰富的营养元素，不同的食物带给我们身体所需的不同营养。那么究竟，哪些 ...

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