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大米为五谷之一，可分为籼（xian）米、粳(jing)米、糯(nuo)米三类。籼米的米粒细长，灰白色 ...

以粗粮为主要原料的谷物饮料是目前饮料发展的又一趋势。谷类食物中含有大量膳食纤维、B族维生素和矿物质， ...

糖尿病患者能吃什么水果？糖尿病患者的饮食是有讲究的，患者的最基本饮食原则是要根据患者的活动量、体重、 ...

鲈鱼有什么营养价值？海鲈鱼和淡水鲈鱼相比，体型要更大，它分为白鲈和黑鲈两个品种，海鲈鱼的体型长而粗， ...

口腔溃疡的时候，虽然只是长在嘴里，可是浑身难受，吃饭肚子里再饿也吃不下东西。而且，经常是反反复复总不 ...

糖尿病病人宜吃的水果1、无花果降糖关键点：酸类、酶类。无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有 ...

肌肉痉挛、手脚冰凉、眼睛充血……你知道吗，人体相当一部分症状都和营养素缺乏有一定关系。英国《每日邮报 ...

如何读懂身体给你的暗示？吃什么补充体内最缺乏的营养？《生命时报》采访多位权威营养专家，帮你对症下“药 ...

　许多老人都喜欢松软面包那独特的蓬松口感。可这样的蓬松后面藏着什么秘密呢?　　陷阱一：蓬松面包用改良 ...

　　随着春节长假的结束，在车站和机场都可以看到返程的人们手里拎着大包小包的各种当地特产，无论是自己吃 ...

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