身体缺乏某种必须维生素时,就可能明显反映在生活的行为上,例如当嘴破、发炎时,就是因为身体摄取不足 ...
皮肤好坏也与皮肤吸收营养物质多少有关,皮肤本身的营养要么是食物要么就是外用,外用只能存在于表面,所以 ...
维生素B族,是维持人机正常机能所必须的营养元素之一。它是一个大家族,包括,维生素B1、维生素B2、维 ...
鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素 ...
天气冷了,感冒的人也多了,那么感冒了吃什么好呢。以下就有6种食物来帮您。洋葱 洋葱具有发散风寒的作 ...
食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当 ...
鸡蛋: 鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、 ...
1.黄瓜(14kcal) 黄瓜种含有一种食物酵素,摄入后可以帮助体内脂肪的分解,是对付肥胖因子 ...
生活中许多人都有头皮屑,又难受又痒真难受,有些人又不爱吃药,那么头皮屑多又痒怎么办?有哪些食疗方 ...
多数人对维生素的作用存在很多误区,较常见的就是以为维生素多吃无害。奘灵水苏糖推荐吃维生素C不能吃 ...