7、维生素D 摄入不足：多汗、儿童软骨症、成人患骨质软 ...
经期是女性的一个特殊时期，那么女性经期不宜吃哪些食物呢？经期有哪些饮食禁忌呢？下面就来了解一下女性经 ...
每当换季的前后，我们的嘴唇就特别容易干裂和脱皮。嘴唇干裂和脱皮会使我们感到很不舒服，甚至导致我们心情 ...
减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补 ...
脚气病主要发生在以大米(尤其是精白米)为主食的许多国家和地区，主要是因为人体对维生素B的摄人不足。比 ...
熬夜保肝两不误需遵循3大原则： 1、增强免疫力吃VB 熬夜前应多吃维生素含量高的食物，例如黄 ...
茄子怎么吃最健康1带皮吃茄子能促进维生素C的吸收。茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、 ...
茄子一种餐桌上很常见的蔬菜，但是茄子炒起来还是比较的麻烦的，所以还是需要一定的技术性才行的，我们在切 ...
你家宝贝经常眨眼、揉眼或是嚷嚷着眼睛痛吗？他在看远处时容易眯眼、偏脸、歪头吗？其实，你的宝宝正在透过 ...
甜食包含了很多种食物，例如蛋糕，巧克力，糖果，棉花糖，甜品等等，而当人体摄入这些甜食之后，人体内的血 ...
