很多小伙伴经常发现自己常年处于亚健康的状态，查来查去没啥大病可是就是不舒服，经常溃疡掉头发还全身乏力 ...
谷雨时间：一般在阳历4月19日-21日之间。 谷雨，是春季的最后一个节气，有“清明断雪，谷雨断霜” ...
维生素B（VitaminB）旧称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等 ...
维生素B（VitaminB）也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵 ...
2012年6月5日迎来芒种节气，此时节气温升高，天气日益炎热，人们在穿上各种夏装时，也给讨厌的蚊子带 ...
锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝 ...
维生素B12又叫钴胺素是一种人体必需的营养元素，主要生理功能是参与制造骨髓红 ...
谷雨时间：一般在阳历4月19日-21日之间。谷雨，是春季的最后一个节气，有“清明断雪，谷雨断霜”之 ...
维生素B有很多种，其中B2对皮肤的功效最为明显，能辅助细胞氧化还原，能维持皮肤与黏膜的健康，能抑 ...
口腔溃疡营养原则1、保证B族维生素的摄入。2、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃 ...
