维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量：维 ...
哪些食物含维生素A胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、 ...
富含维生素C的食物来源有哪些？柑橘类水果、西红柿、西红柿汁、土豆、菜花、西兰花、卷心菜、菠菜等都是富 ...
食物中的维生素K维生素K的食物不像其它维生素一样在食物中的含量多，含维生素K的食物主要集中在绿叶蔬菜 ...
哪些食物富含维生素Ｃ ①西红柿维生素Ｃ的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素 ...
维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和 ...
富含维生素D的食物： 自然界中只有很少的食物含有维生素D。动物性食品是非强化食品中天然维生素D ...
富含维生素e的食物天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定 ...
维生素包括哪些种类?维生素是人体内的重要成分，在人体内起着不可代替的作用，主要分为脂溶性维生素和水溶 ...
维生素A也称视黄醇（Retinol）或抗干眼病维生素，是由20个碳或40个碳原子构成的不饱和一元 ...
