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免疫力是健康的基石,常吃8种素食帮你提高免疫力,少生病
免疫力是人体抵御疾病的屏障,是身体重要的防护盾。良好的免疫力是有效保证身体健康的基础,所以我们一定要 ...
 
常吃卷心菜,对胃对血管都有好处
卷心菜,学名结球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜,还叫疙瘩白或莲花白。。据说早期喜爱它的日本专家为鼓励民众食 ...
 
胃不好,这种蔬菜可以多吃
包菜又叫做卷心菜,结球甘蓝,圆白菜,疙瘩白,洋白菜,包心菜,莲花白,大头菜,椰子菜等等。包菜在中国各 ...
 
又是一年春来到,春季吃哪些应季蔬菜好?
现在已经是春天啦,除了春暖花开,春光明媚等形容好春光的词语,春季的到来还意味着,我们有更多蔬菜可以选 ...
 
吃紫甘蓝有什么好处 紫甘蓝怎么吃
紫甘蓝俗称紫包菜,紫甘蓝不仅营养丰富,而且结球紧实,色泽艳丽,抗寒。耐热,产量高,耐贮运,是很受欢迎 ...
 
世界肝炎日多吃这些养肝食物护好“小心肝”
7月28日是世界肝炎日,今年的主题是“积极预防,主动检测,规范治疗,全面遏制肝炎危害”。肝脏是人体最 ...
 
紫甘蓝可以生吃吗 吃紫甘蓝有什么好处
紫甘蓝就是紫色的包菜,因叶片和叶球都呈紫色而得名,也叫紫圆白菜。紫甘蓝营养丰富,主要成分跟常吃的绿甘 ...
 
包菜的功效与作用及营养价值
包菜又叫做卷心菜,结球甘蓝,圆白菜,疙瘩白,洋白菜,包心菜,莲花白,大头菜,椰子菜等等。包菜在中国各 ...
 
球芽甘蓝的营养价值
球芽甘蓝,别名芽甘蓝、子持甘蓝,十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物,为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种 ...
 
紫甘蓝
紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白,俗称紫包菜,十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种,结球甘蓝中的一 ...
 
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