经期吃水果好不好水果也是有“性情”的,寒凉水果不太适合经期食用,女性吃了后容易导致内寒产生,使经血运 ...
四、不宜坐浴 在月经期,子宫颈口微开,坐浴和盆浴很轻易使污水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。 ...
经期不能吃——1、巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增 ...
牛奶 牛奶、奶油、酵母乳,包括一些奶制品等会破坏人体对镁的吸收,是痛经的祸根。 巧克力 巧 ...
月经期间少碰凉水,不吃凉食物是女性朋友都知道的小常识,于是我们经常有了这样的观念:“经期不能吃水果, ...
经期,是每一位生理成熟的女性,每月要经历一次的时期。在经期,身体的抵抗力变得 ...
来月经不能吃什么?月经是女性的特殊生理时期,月经期间不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等,都尽量在经 ...
女性的月经周期绝大多数是有规律的,每月来潮一次是正常的生理现象,它依赖丘脑下部―脑垂体―卵巢轴的调 ...
1.多吃含镁的食物 研究表明,有45%的痛经患者体内的 ...
大枣是一种药食兼用食品,别名又叫红枣、大红枣、姜枣、良枣、干枣、刺枣。其营养价值很高,婴幼儿吃枣 ...