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经期不能吃什么巧克力巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维 ...

有些MM们在每个月的特殊时期时，疼得“痛不欲生”、“翻身打滚”的，其实例假期的饮食是很重要。那么经期 ...

经期吃红枣有什么好处1、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来常加 ...

是女人都知道，在生理期间，不能洗冷水澡，不能洗冷水头，不可以做剧烈运动，也不可以吃冷饮和过于凉性的食 ...

羊肉直接吃羊肉是不能补血的，而且吃多了反而容易上火。但是如果羊肉搭配上当归，生地炖汤喝，就可以达到补 ...

(1)富含B族维生素的食物小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香 ...

痛经是一种只有女性朋友才懂的痛，肚子涨涨的，小腹感觉有强烈的下坠感觉，连腰背也跟着非常酸痛。轻微的痛 ...

4、韭汁红糖饮鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅 ...

　　月经期有许多禁忌，若是违反，轻则引起经期不适，重则可能引发妇科疾病。女性一定要注意，莫将这些“条 ...

月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。那么来 ...

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