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红薯叶
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冬季预防心血管疾病,这8种护心、养血管的食物宜多吃
进入冬季以后,天气越来越冷,早晚温差大,而血管对气温的变化非常敏感,这对心血管疾病患者来说是一种考验 ...
立秋饮食有讲究,立秋吃啥蔬菜好?
立秋是秋季开始的节气,当立秋到来时,我国大多仍然处在炎热的夏季之中,立秋后虽然一时暑气难消,但天气总 ...
三伏天里要多吃新鲜蔬菜,这9种菜别错过,清热解暑顺利度夏
今年的三伏天长达40天,要持续到8月底才会结束,实在是难熬啊。常言道:小暑大暑,上蒸下煮。现在正处在 ...
这6种食物比钙片还厉害,小孩长个子、大人强骨骼,春天吃更好
“补钙”一直是经久不衰的热议话题,不仅是老人、孩子需要补钙,成人同样需要。不知道你们有没有听过这样一 ...
常吃红薯好处多,但吃得不对也有3个副作用
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每天吃红薯好不好?7个好处很实在,但食用时需避开4个禁忌
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红薯叶别再扔掉,它对身体有6个好处,但食用时要注意3点
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红薯叶被誉为“长寿食品”,对人体有7种好处,但食用时要注意两点
红薯叶,就是红薯藤的叶子,也叫地瓜叶。在农村老家,在红薯收获的季节,人们都只是将红薯刨出来,红薯叶则 ...
预防便秘,不分年龄,这几种食物润肠通便,爱吃的有福
便秘往往并不被人重视,但你知道吗,长期便秘轻则让你发胖、脸黄、长痘、口臭,重则引起直肠癌,尤其是老年 ...
一到夏季就便秘,10种食物每天吃一点,润肠排宿便
进入夏季,对很大一部分人来说,有一个词是永远不能跳过的。便秘,很多人都经历过的事情。无论是慢性的还是 ...
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