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大寒节气养生多吃“三冬”食物
大寒节气之后是立春节气,大寒是冬季向春季的过渡,大寒节气养生饮食应顺应春季舒畅。在食用温热性食物时, ...
大寒吃什么 12种食物最养生(2)
7、山药山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论 ...
逢年过节胖3斤?年后刮油食物,让你吃出好身材
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便秘吃什么排便最快 8款食疗方搞定宿便
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立夏养生重在养心 起居加饮食双管齐下最有效(2)
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糖尿病人能吃冬枣吗?
冬枣,别称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣)、分布于山西、河北、山东等地。冬枣的 ...
6种水果可预防乳腺癌
乳腺癌在当今社会中是非常的常见的,并且他还会给患者带来很大的危害,因此预防就是很值得重视的,那么预防 ...
白露节气养生大全(3)
养生二、三事 白露节气是寒冷的开始,顾名思义,白说明露水已经见白,水一见白就象征着将要结冰,在 ...
哪些果蔬可以预防癌症
癌症一直是大家很忌讳的话题,但正是因为它的顽固和难以根治,才需要我们多加注意,去考虑如何预防它的 ...
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