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冬枣什么人不能吃?吃冬枣的好处与禁忌
俗语说:“每日食三枣,青春永不老!”在日常生活中应该有不少朋友都吃过冬枣,甚至会爱上它的味道。其实, ...
 
深秋寒凉需养肠胃,这7种肠胃“修复器”宜常吃
深秋越来越寒冷,我们也要注意保护我们的肠胃。尤其是肠胃功能弱的人,一不小心就会受凉。很多人都知道胃病 ...
 
秋天容易秋燥,吃什么给身体补水?
“袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下。”秋季是一年中昼夜温差最大的季节,需适时增减衣被,补充水分,谨防感冒。 ...
 
七夕将至,这几种七夕节传统食物要记得吃
8月4日,农历的七月初七,是传说的牛郎和织女,跨过银河相会的日子。“七”在古时又有反复归来的意思。“ ...
 
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月经期是女性的特殊时期,女性在这一时期内免疫力低下,身体极易受到各种因素的影响。很多人都知道吃水果对 ...
 
容易失眠可能是气虚虚,多吃这8种食物把气血补足
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春分至,万物生,最是一年春好处,牢记:吃5物、做4事
春分,二十四节气之一,每年公历大约为3月20日左右。这一天,几乎全球各地昼夜平分。2022年的春分是 ...
 
全国爱肝日:常吃这8种食物对肝好,少做5件伤肝的事
2022年3月18日是第22个全国爱肝日,俗话说:人体能健康,全靠肝来帮。适逢三月,阳气生发,身体随 ...
 
春季被称为“养肝季”,7种天然养肝食物宜常吃
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春季宜饮菊花茶,看看这5种菊哪种才适合你
民间有“春宜饮花”之说。春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。在种类繁多的花茶中,最适合春季喝的茶非菊 ...
 
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