小豆(Vignaangularis)，古名荅，小菽，赤菽等；别名红小豆，赤豆，赤小豆，五色豆，米豆， ...
小豆(Vignaangularis)，古名荅，小菽，赤菽等；别名红小豆，赤豆，赤小豆，五色豆，米豆， ...
六、经期食红豆，补血排水一起来专家说，经期吃点红小豆，排水又补血。红小豆富含铁质，有补血的作用，是女 ...
(一)配方皮料：苦荞面粉2000克、红糖825克、熟菜油370克、鸡蛋200克、碳酸氢钠12克、碳酸 ...
秋季，人体藏毒较多，而且皮肤干燥，多吃具有排毒与滋润作用的食物对身体大有补益。 黑芝麻红小豆粥 ...
13、山药八宝粥【原料】大米50克，糯米50克，香米50克，绿豆20克，红小豆20克，高粱米20克， ...
星期五 早餐：虾肉馄饨（虾仁50克、菜100克、面粉100克，调味品适量）、牛奶230ml。（ ...
方案一：有助于养神醒脑的配餐早餐：全麦面包、煎鸡蛋饺、牛奶、泡菜、青椒、藕、黄瓜午餐：芥蓝炒腐丝(配 ...
现推荐几款食疗方子，您不妨根据自己的需要选择： 1.薏米红小豆粥 薏米50克、红小豆25克， ...
5、黄金粥材料：小米，玉米，南瓜，大枣做法：小米提前泡20分钟（用即将滚开，但还没有滚的水煮小米粥， ...
