松仁玉米食材：1根新鲜玉米、50g松仁、1根青椒、1根红椒、2个小米椒、3g盐、3g糖、3汤匙牛奶做 ...
说起减肥和健康饮食，大家肯定都会说要多吃素菜少吃肉。但是你知不知道，这几种常吃的素菜其实是“油脂大户 ...
“八宝素菜”是潮州素菜中的代表菜，该菜历史悠久，远在唐宋年间，潮汕一带地区，已有人烹制类似“八宝素菜 ...
八宝素菜是我国潮州素菜中的代表菜，该菜历史悠久，远在唐宋年间，潮汕一带地区，已有人烹制类似的菜肴 ...
众所周知，剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质相遇，会产生致癌物质亚硝胺。 ...
去饭馆的时候你点什么素菜，是否点过“地三鲜”“干煸豆角”“过油茄子”，这样吃营养是否合理？吃了是否健 ...
宫保豆腐[材料]：豆腐、花生、生姜、生抽、料酒、香醋、白糖、香油、精盐、植物油、花椒、郫县豆瓣酱、淀 ...
原料配方(制200只)发面7公斤净鲜笋200克上白面粉200克芝麻屑50克豆腐干250克绵白糖100 ...
不经意间发现身边食素的人越来越多，肉吃的少了，肉里所含的那些身体必须的蛋白质就摄取的少了，怎么解决这 ...
干煸孜然花菜主料：花菜(400克)调料：香葱(3根)、老姜(3克)、朝天椒(3枚)、蒜(2粒)、花椒 ...
