红花多被作为颜料，干燥的花瓣可作为着色料和香辛料。由于红花中富含亚油酸和维生素E，因此近年来多用来加 ...
绝招1：先吃大量蔬菜 大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)的食物，先吃蔬菜会增加饱足感，也就不会吃进过多 ...
红豆紫米汤粥 材料：红豆20克、紫米20克、蜂蜜少许。 做法：红豆及紫米分别洗净，用清水浸泡 ...
A：翠丝银针 原料：绿豆芽菜150克，芹菜50克。调料:植物油20克，盐1.5克，味精0.5克 ...
推荐：清明节吃养生桃花粥桃花粥是唐代民间寒食食品。以新鲜之桃花瓣煮粥，至明末此俗犹存。孔尚任在《桃花 ...
大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合适的设备，通过适当的工艺 ...
糙米 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于 ...
对于越来越多的上班族来说，在工作的时候总会习惯或依赖性的喝各种茶饮，像红茶、绿茶以及各类的花茶等等。 ...
随着我国主要食物生产能力提高，居民生活迅速改善。一方面我国膳食模式逐步向多元化方向发展；另一方面，我 ...
品种米质鉴别法不仅可以鉴定某一种品种的米质，而且由于水稻品种的米质特性大多为品种的固有遗传特性，在一 ...
