随着进入夏季空调被广泛使用,以及烧烤、火锅等饮食引起上火,导致夏季咽炎逐渐增多。薄荷粥属于咽炎食 ...
眼睛是心灵的窗户我们应该怎么保护眼睛呢,眼睛疲劳又有什么伤害呢,下面就由小编给你们介绍一下吧。 猪 ...
风热型感冒一般表现为发热,微恶风,汗出不畅,头昏胀痛,面色多赤,目红目胀,口干微渴欲饮,咳嗽,痰稠或 ...
淡菜粳米粥 制作原料:淡菜50克,粳米150克。 制作方法:将淡菜洗净,粳米除去杂质,洗净。 ...
山药粥做法:以鲜山药100~200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥食用。效用:山药味甘平,是一种性 ...
桑葚粥做法:桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加 ...
在男性健康问题日益突出的今天,男性养生成为了一个备受关注的话题。男性养生的方式有很多,饮食、锻炼等方 ...
红枣去核、莲子去芯,与糯米一起加水煮,粥成时加红塘拌匀即可。此粥具有补血、养颜、美肤等功效。苦瓜菊花 ...
沙参粥 原料:沙参15~30克,粳米50克,冰糖适量。 制作:先将沙参捣碎,加水煎取药汁后去 ...
【百玉二冬粥】百合25克,玉竹、天冬、麦冬各10克,粳米100克,蜂蜜适量。百玉二冬洗净(若是鲜品应 ...