忌以药代食 药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠 ...
通便宣肺的食物 香蕉、甘薯、蜂蜜、火麻仁、魔芋、芹菜、豆芽、海带等。 秋季进补五忌 忌虚实 ...
秋天,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多 ...
中医里有这样一句话“一夏无病三分虚,入秋调理有八忌”,秋季进补正当时,但进补 ...
立秋五大经典美食今天,我们就为您盘点一下立秋“贴秋膘”的五大经典美食,不管您是不是贴过了秋膘,都会让 ...
立秋将正式的到来了,虽然目前天气还是蛮热的,但是立秋后天气将由热变凉,白天黑 ...
胡萝卜 胡萝卜既能补脾健胃,又能养肝明目。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质,在油脂 ...
立秋,是二十四节气中的第13个节气,是从夏季进入到秋季的一个分界日。秋,指暑去凉来,也就是天气会一天 ...
立秋时节也的确是不少时令美食、蔬果上市的时期,不过民间有说法是立秋不能吃西瓜 ...
立秋了,意味着炎热的夏天即将过去,秋天将来临。立秋后,很多地方都有“贴秋膘”的习俗以提高机体免疫力, ...