4.柚子：性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气 ...
在养生学上，饮食是很重要的，立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养 ...
8月7日将迎来今年的立秋节气。立秋后，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差 ...
NO.3茶 抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗 ...
8月7日将迎来今年的立秋节气。立秋后，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。自然万物是阳气渐收 ...
立秋要养肺立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。 ...
昨天是二十四节气中的立秋，立秋后昼夜温差变大，但是白天仍然很热。儿科医生提醒，儿童饮食上既要继续防暑 ...
立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养 ...
立秋带来的首先是天气变化。但立秋不是真正秋天的到来，今年立秋正处于“三伏天”里的“中伏”和“末伏”， ...
立秋后，多喝豆浆，可滋阴润燥。 苹果等酸味水果在立秋后要多吃。 在养生学上，饮食是很重要的， ...
