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立冬饮食
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今日立冬 养生进补正逢时 提醒:适当进补
立冬,是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏的季节。11月7日,就是 ...
立冬进补注意补充维生素
立冬是节气是冬季的第一个节气,是秋季向冬季过渡的节气,进入立冬后,天气渐渐变 ...
立冬小心预防三种疾病 饮食调养当然必不可少
立冬前后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,正是病邪乘虚而入之时。因此,老年人要特别注意环 ...
立冬养生饮食原则 注意补充维生素
立冬是节气是冬季的第一个节气,是秋季向冬季过渡的节气,进入立冬后,天气渐渐变 ...
立冬之后如何预防疾病
立冬之后如何预防疾病冬季是很多疾病的高发期,尤其是一些老年慢性疾病,比如冠心病、高血压、哮喘、脑血管 ...
立冬之后当心3类疾病
立冬前后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,正是病邪乘虚而入之时。因此,老年人要特别注 ...
立冬如何养生最合适
立冬顾名思义就是真正的进入到冬天了,天气变冷了,人们也不想出门了,只想天天窝在被窝里面,更不说运动了 ...
立冬节气如何进补!立冬节气进补7原则
中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。民间也常说,立冬期间的三九天补一补,来年春季无病疼。立冬节气阴盛阳衰 ...
血瘀体质立冬饮养生方法
血瘀体质立冬饮食小贴士:适宜:芡实、红枣、花生、红糖、黑米、刀豆、茼蒿、猴头菇、芸豆、鲈鱼、山楂、板 ...
湿热体质立冬节气养生法
湿热体质立冬饮食小贴士:适宜:扁豆、黑豆、豌豆、海带、芹菜、胡萝卜、菠菜、山楂、香菇、兔肉、鲤鱼、猪 ...
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