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小满养生,吃、睡、动,你应该这样做
花季清明,雨季小满。小满,夏季的第二个节气,是二十四节气中唯一一个以植物生长状态命名的节气。夏熟作物 ...
 
夏天到了,这几件事高血压患者一定要做好
由于夏天温度高,人的周身血管舒张,又容易出汗,因此高血压患者的血压会有所降低,大致可降低12/8毫米 ...
 
中暑初期症状与新冠肺炎相似,如何预防中暑呢?
随着气温上升,全球多地区已经进入夏天。最新消息,中暑症状跟新冠肺炎差不多。如何预防中暑?戴口罩是加大 ...
 
夏天出汗补水除了喝水,还应该试试这些补水食物
夏天天气炎热,想必大家都有这样的体验,就是只要离开空调房,就特别容易出汗,有时候还会汗流不止。这时候 ...
 
夏天适量喝点生姜水,5个好处很实在
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。说真的,夏天的一碗热姜水,妙用真不少!治感冒夏天很多人都 ...
 
立夏后湿气重怎么办?这样做帮你祛湿
立夏节气已过,预示着天气越来越热,雨水渐多,特别是南方湿热感会更明显。湿气重容易导致脂肪肝、哮喘、心 ...
 
立夏后养生,这6个养生原则一定要知道
立夏,是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时 ...
 
冬季干燥易便秘,不妨吃这些食物,改善便秘
进入冬季之后,天气非常寒冷,而且空气也是非常干燥,很多人在冬季也不愿意运动,长期以往,很容易导致出现 ...
 
冬天驱寒的食物有哪些?常吃这些食物让你温暖过冬
寒冷的天气除了容易让人感冒,还会带来许多问题。膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛、僵硬,腹部受凉会出现腹 ...
 
大雪节气养生进补:三大、三雪、三肉不能少
大雪,是冬季的第三个节气,标志着仲冬正式开始。古人说:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪 ...
 
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