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秋燥
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白露防秋燥 减苦增辛勿过饱(2)
土形人:莲子茯苓宁心健脾 饮食调养:多吃太子参、淮山、 ...
处暑养生要祛暑湿防秋燥
8月23日处暑将至,迎来了暑湿交替渐而向秋燥过渡的节气,处暑来了秋意虽然渐浓,可是仍有暑气余存。在处 ...
秋燥最伤人,3类食物一定要少吃
入秋后,由于气候逐渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使饮用一大杯水,也难以解渴。这 ...
秋季多吃“白色食物” 清心润肺去秋燥(3)
【晚餐喝点莲子百合银耳羹】鲜百合有养心安神、润肺止咳的功效;鲜莲子则性味甘平,可以祛余暑、补脾止泻、 ...
秋燥的症状和饮食秘诀(2)
二、秋燥的饮食口诀1、一个水果:每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。 ...
秋季养生防秋燥需做到6点
入秋以后,气候逐渐转凉,同时秋高气爽,空气干燥,“秋燥”的困扰也随之而来。唇干舌燥、皮肤皲裂、毛发脱 ...
秋燥鼻子干痒流鼻血,多吃这几种食物可应对
秋天空气干冷,人很容易出现上火的症状,除了皮肤干燥、咽干舌燥之外,流鼻血也是常见的症状。不用过于忧心 ...
预防秋燥要吃对食物
吃对食物,躲开秋燥伤害橙色蔬果缓干燥胡萝卜、彩椒、芒果等橙黄色蔬果富含β胡萝卜素,可以在体内转化为维 ...
秋燥养肺必吃的王牌食物
秋季人们容易虚火上延出现“秋燥”症状。要防秋燥,需以滋阴润肺为基本原则,在饮食上应坚持食用一些滋阴润 ...
白露吃什么蔬菜 九种蔬菜防秋燥
白露吃什么蔬菜?白露节气是秋凉的开始,会出现“秋燥”的症状,想要缓解,多吃蔬菜很有效!那么白露吃什么 ...
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