忌吃辛辣生冷的食物秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄,凡 ...
导读:秋季养生应该多吃什么属于飘香健康常识栏目的食品档案秋季养生,本文围绕秋季养生介绍了秋季养生 ...
秋季气候干燥,连皮肤也干干的,这时候,市民通常会买大量的护肤品来护理自己的皮肤。其实,秋季想让皮肤水 ...
现在正值冷暖交替的季节,更加要注意保护身体,而保护身体还要从“养生”开始。秋季,究竟该怎样养生呢?西 ...
秋季养生茶之萝卜茶: 白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味 ...
不同的季节,不同的饮食保健方案,健康养生秋季也需注重。秋季宜吃的食物有:1.梨:梨的营养丰富,含有大 ...
秋风瑟瑟,秋雨潇潇,此时气候莫测,早晚温差大,老年人由于各脏器功能处于衰退阶段,对外界的适应能力差, ...
秋季,指中国农历9、10、11月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季,暑夏的高温已 ...
秋冬季节,万物萧条,人的情绪也会随之低落,产生无端的凄凉、苦闷之感,甚至诱发抑郁症。因此,专家指出, ...
文/白素菊秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳 ...