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秋季饮食小常识
  适合秋季吃的肉有乌鸡、猪蹄、甲鱼。在各类食品中,汤无疑是最养人的一种,而以下几款汤品更是秋天不可 ...
 
  开胃三宝:萝卜、鸭肉、糯米粥  糯米有养阴的功效,秋季可以适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知 ...
 
糖尿病人秋季饮食原则
糖尿病秋季饮食吃些什么好呢?你知道糖尿病秋季饮食禁忌吗?专家指出,糖尿病患者要防秋燥,要及时补充水分 ...
 
秋季如何饮食养阴防燥
  中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的习惯,不少人在 ...
 
秋季饮食10要点(2)
5、多吃鱼秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的 ...
 
秋季养生饮食护胃10原则
秋季,“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢?应该注意哪些事情呢?您知道在秋 ...
 
孩子秋季饮食注意事项
  1、避免辛辣刺激  秋季孩子易上火,父母应尽量少让孩子吃 ...
 
秋季饮食如何排出毒素
  到了秋季很多的人都会容易上火从而导致便秘,因此小编就给您介绍秋季饮食升级计划,帮助您排出毒素,而 ...
 
秋季饮食注意保护肠胃
秋季,气温开始降低、雨水减少,空气湿度相对降低,气候偏干燥,这个时候,处在治疗康复期的肿瘤患者口干舌 ...
 
7、脾胃衰弱,多吃助消化食物人体在经过漫长的酷夏以后,大量进食生冷食物,多有脾胃功能减弱的现象。另外 ...
 
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