不同的季节，不同的饮食保健方案，健康养生秋季也需注重。秋季宜吃的食物有：1．梨：梨的营养丰富，含有大 ...
秋季心脏保健可吃的食物。进入秋季，气候变化多端，受凉感冒的几率大增，患有心血管疾病的人容易旧疾复发或 ...
1、柿子和螃蟹 造成后果：可能呕吐腹泻 原因：螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容 ...
5、栗子和豆腐 造成后果：可能导致结石 原因：豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则 ...
从湛蓝高远的天空，略带凉意的微风和干燥的气候，很多人已经感受到秋天的脚步。而我们的肠胃在经历了一夏的 ...
梨 含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸（苹果酸、柠檬酸等）及烟酸等成 ...
状元菜——莲藕推荐理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天 ...
感冒是每个人都会得的常见病，一旦感冒体抗力下降，做啥都没劲。但是有些时候我们不一定全是靠药物去治疗， ...
“秋者阴气始下，故万物收。”意思是说秋天阳气渐收，阴气逐渐强盛起来，万物成熟，到了收获之季。从气候特 ...
“秋不食肺”是医圣张仲景在《金匮要略》中阐述的养生之道，意为人在秋季不宜食用动物肺脏。 中医认 ...
