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秋分
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秋分节气养生面面观
9月23日是秋分节气,预示着秋天的开始。秋季是“阳消阴长”的过渡阶段,健身、饮食、起居等都有其规律。 ...
秋分养生需养收备冬
秋分,这一天南北两半球昼夜均分,从此,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。天文 ...
秋分时节起居养生
现在早晨我们起床后会感觉身体很不适,因为现在是越来的越冷了,尤其是秋分后,天气是越来的越冷,生活中人 ...
秋分节气养生保健攻略
秋分节气养生保健阴平阳秘秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳 ...
秋分节气养生菜谱(2)
第四道菜:海米炝竹笋 材料:竹笋400克,海米25克,料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。 ...
秋分时节的饮食宜忌
1.秋分该吃什么 秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
秋分养生注意什么
专家提醒,秋分时节,养生保健特别要注意防止“寒凉之气”伤身,市民应记得及时添衣保暖,特别是注意胃 ...
秋分时节如何预防感冒
秋分之后,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降 ...
秋分节气饮食养生
生活中人们应该注意饮食,尤其是不能吃反季节的食物,要顺从季节的变化,合理的饮食,现在是秋季了要注意自 ...
秋分吃南瓜养肺又养心
秋分吃什么好?多吃南瓜对身体好哦。一起来了解吧。 南瓜属于黄色蔬菜,含有非常丰富的胡萝卜素,这 ...
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