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秋分养生
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秋分养生要吃什么 6款秋分养生食谱推荐
“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”白露过后,秋分将要来临,秋分养生要 ...
秋分养生注意什么 2016秋分养生指南
2016年9月22日是“秋分”节气。“秋分”意为24小时昼夜均分的日子,全年 ...
秋分养生要防寒凉之气
俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、 ...
秋分养生:多喝水少说话
9月23日是今年的秋分节气。秋分作为昼夜时间相等的节气,在养生中也本着阴阳平衡的规律,以使机体保 ...
“秋分养生”要防寒凉之气
俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、 ...
秋分养生需养收备冬
秋分,这一天南北两半球昼夜均分,从此,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。天文 ...
秋分养肺从四方面入手 冷水锻炼多喝粥
秋分节气到来预示秋季过去一半了,要进入深秋,天气更加干燥,这个时候要特别注意 ...
秋分养生注意什么
专家提醒,秋分时节,养生保健特别要注意防止“寒凉之气”伤身,市民应记得及时添衣保暖,特别是注意胃 ...
秋分养生锻炼要“四防”
秋分时节,养生保健也应有讲究,首要原则应顺应秋季养生的节气。秋令时节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以 ...
秋分节气如何养生 收养神气时常锻炼
收养神气保持平和 秋分是一个特殊的日子。确切地说,北半球的秋天是从秋分开始的。这时,我国大部分地 ...
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