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“秋不食姜”有道理吗?不管怎样,这两类人最好别吃姜
立秋已过,尽管眼下依然是持续高温天气,但是从天文意义上来讲,立秋标志着秋季开始了,而且古人也把立秋当 ...
“秋瓜坏肚”是真的吗?秋天吃瓜要注意什么?
天气虽然依旧“热情如火”,但“立秋”已如约而至。一些夏季我们常吃的瓜类如西瓜、香瓜、哈密瓜等,依旧摆 ...
红豆薏米茶有什么作用?什么人不能喝红豆薏米茶?
进入二伏以后,很多地方经常下雨,空气中的湿气比较重。而人在伏天,容易被外界的湿邪困扰,造成体内湿气过 ...
三伏天是祛湿“黄金期”,这些祛湿食物别错过
很多人在三伏天里会感觉特别难受,整日无力、困倦、胃口差,甚至是有肠胃不适的问题出现,极有可能是体内的 ...
吃肉不如吃豆!夏天吃豆好处多多,这4种豆尤其适合
进入三伏天,你是否常有没有食欲、吃啥都不香的情况?营养学家表示,这时候应该吃一些“小豆子”,对身体健 ...
今日大暑,这些大暑饮食宜忌需知晓
大暑是全年最酷热时期,所谓“小暑大暑,晒死老鼠”。高温来袭,人体排汗多、消耗大,易感到心烦意乱、困倦 ...
伏羊一碗汤,不用开药方!入伏吃伏羊的好处和禁忌,你都知道吗
俗话说“冷在三九,热在三伏”,今天就进入头伏了,这也意味着一年中最炎热的时间到了。尽管三伏天酷暑难耐 ...
夏吃豆,胜吃肉!这几种豆跟夏天是绝配
中国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,民间也有俗语“夏吃豆,胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿,又可清 ...
夏至节气将至,养生要做好这6点
《月令七十二候集解》中说:“五月中,夏,假也。至,极也,万物于此皆假大而至极也。”夏为大,至为极,万 ...
夏天适量吃姜或有4个好处,但食用时要注意4点
民间一直有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“夏季常吃姜,益寿保安康”等说法。我们都知道,生姜是一 ...
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