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祛湿
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三伏天试试这些祛湿方法
在三伏天,你是否常常感到食欲不振、没有精神、消化不好?这是湿气重的表现,此时你需要祛湿。那么三伏天如 ...
小满养生重祛湿 中医专家教你“三看”判湿邪(2)
2健脾祛湿汤(2~3人分量)材料:淮山(干品),土茯苓,溪黄草,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。 ...
夏季湿气重有这些表现 吃五种食物可祛湿
夏天到来,除了季节性炎热,很多人都有让人们更难受的是疲惫困乏、四肢酸软、食欲 ...
睡不醒或是湿气重,要想快速有效祛湿需做到5点
有些人到了该起床的时候还是感觉很困,白天也总是昏昏欲睡、打不起精神、四肢倦怠,可能你会认为这是睡眠不 ...
薏米水怎么煮去湿气?薏米水喝多久能祛湿?
长时间作息不规律,饮食时间对不上,容易出现湿气重的情况。湿气重了就要及时祛湿,说到祛湿,大家第一时间 ...
湿气的“大克星”,湿气重就喝这几种茶,祛湿消肿
湿气重是很大的健康隐患,食欲不振,倦怠,乏力等就是湿气重的一个症状。对于湿气重的人来说,就要特别注意 ...
回南天祛湿吃什么
何为回南天? 回南天是天气返潮现象,一般出现在春季的二三月份,主要是因为冷空气走后,暖湿气流迅 ...
回南天来了,聪明人吃这些给身体祛湿
回南天在每年的三四月份,一到回南天地板、墙壁都是一片湿漉漉的,人体内湿气也会变重。湿气重容易使人烦躁 ...
春夏防湿祛湿有绝招 不做湿毒女人
1、食疗祛湿法想要针对性的解决身体存在的问题,就一定要找准病因,对症下药才能根除病灶。引起湿热的原因 ...
谷雨养生祛湿是第一位
谷雨祛湿气是第一位 随着谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。中医养生的角 ...
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