很多人都想成功减肥,但是找准肥胖原因再对症下药才能让减肥效果事半功倍。假如你身体经常水肿,感觉自己是 ...
夏季是湿热多雨季节,“湿气通于脾”,饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜,所以要多喝夏季清热祛湿汤。下 ...
湿邪侵犯人体,导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹,身体沉重困乏等症状。因此,及时清 ...
薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿 ...
7、山楂山楂性味甘、酸、温,能消滞祛积,活血散淤。适合有嗳气吞酸、腹痛以及高血脂、血淤经闭、痛经、产 ...
三伏天是夏季最炎热的时段,在这样炎热的天气下,如果饮食不注意,很容易中暑或引发疾病。此外,进入夏天, ...
去除湿气的小方法1、喝薏米红小豆粥(用豆浆机做):薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为 ...
文章导读现在全国很多地方都在下雨,湿气重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤 ...
尽管眼下已进入秋天的第二个节气——处暑,但实际上并没有真正进入秋天。由于“秋老虎”的存在,天气依然闷 ...
梅雨季节,是在每年6、7月份的东南季风带来的太平洋暖湿气流,经过中国长江中下游地区、台湾地区、日本中 ...