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祛湿
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小满养生注意祛湿 祛湿食物推荐
即使小满节气十分炎热,在这个时节人们也要注意祛湿。下面是小编整理的关于小满节 ...
夏季湿气重 吃什么祛湿排毒
暑季不仅气候炎热,且经常会下雨。热蒸湿动,湿气弥漫空间,此时人体最易罹患“暑湿病”。暑湿病是夏季常见 ...
立夏祛湿健脾汤
夏天湿热,人在高温低压、高湿度下,汗液不容易排出,出汗之后又不易被蒸发,从而导致脾虚。 脾为湿 ...
秋季祛湿养脾常按3大穴位
祛湿养脾常按3大养生穴位 立秋后,天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。此时,天上有烈日,地上多 ...
小满以后祛湿是关键,5种食物越吃湿气越重,常吃3物可健脾祛湿
小满是二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气。“小满大满江河满”,小满之后,天气逐渐炎热起来,降 ...
三伏天暑湿重 吃什么祛湿
三伏天的天气除了高温还有潮湿,所以这个时候湿气会入侵大家的身体,对身体健康造成一定的影响,这个时候大 ...
夏季吃“水中四宝” 清热祛湿(2)
3、芡实 补肾延年、健脾止泻 & ...
吃什么祛湿排毒
小满节气过后,天气将更加炎热,降水开始增多。天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。由于南方人本身内湿较重 ...
夏季祛湿最该多吃13种食物
夏季湿气重,祛湿最应该吃13种食物。夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食 ...
夏季如何防暑祛湿 粥、汤、茶喝起来
中医将一年分为五季,春、夏、长夏、秋、冬。长夏暑热潮湿,历经小暑、大暑。眼下 ...
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