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夏天吃什么减肥有效?这几种蔬菜最适合夏季减肥
当今时代,随着生活水平不断提高,大鱼大肉再加上缺乏锻炼,体内多余热量难排出,日积月累,肚子上赘肉日渐 ...
 
端午节被称为“毒五月”,我们该如何养生?
端午节就要到了,你准备好过节了吗?在这个时节里,高温湿热,天气很是烦闷,身体很容易被侵扰。若是不注意 ...
 
第34个世界无烟日:吸烟的危害到底有多大?
5月31日是世界无烟日。生活中,有些人由于积习难改,天天吞云吐雾;也有的人“拿得起、放不下”戒烟屡败 ...
 
夏天养好肺秋冬少受罪,5招教你如何养肺
肺有一个美丽的别称“华盖”,形容它像伞一样给五脏六腑遮风挡雨。肺是最重要的器官之一,它也非常娇弱,在 ...
 
今日小满,你想知道的小满养生知识在这里
今天,我们迎来夏天的第二个节气——小满。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。” ...
 
全民营养周暨5.20中国学生营养日:珍惜盘中餐 粒粒助健康
2001年5月,教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将每年5月20日法定为 ...
 
2021年5.20全民营养周暨中国学生营养日主题
全国学生营养日的由来1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下,结合世界卫生组织20 ...
 
2021年5.12全国防灾减灾日主题
全国防灾减灾日是经中华人民共和国国务院批准而设立,自2009年起,每年5月12日为全国防灾减灾日。一 ...
 
如何判断自己有没有口臭?有口臭的人用这3种叶子泡水喝
很多朋友都不知道自己有口臭,总要别人提醒一番才知道。这主要是因为你的嗅觉神经细胞长期与自己的”臭气” ...
 
紫菜的营养价值原来这么高,爱吃紫菜的人有福了
紫菜,又称紫英、乌菜等,是海洋中互生藻类的统称。紫菜因大部分呈紫色得名,但也有紫红、棕红、褐绿等颜色 ...
 
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