抗生素作用黄芩为唇形科多年生草本植物，以其根入药。中医认为黄芩味苦性寒，入肺、心、胆、大肠经，有清热 ...
女性在寒冷的冬季中如何做好养生呢？女性到了冬季就特难受，特别是怕冷、手脚冰冷的出现，常常弄得晚上也睡 ...
哪些症状表明你的身体已经缺营养了？近日，美国“绿色饮食网”总结出7个信号，提醒你营养摄取有失偏颇，需 ...
哪些症状表明你的身体已经缺营养了？近日，美国“绿色饮食网”总结出7个信号，提醒你营养摄取有失偏颇 ...
今天是头伏了，一年中气温最高，湿度最大的时候就来了。这时候很容易上火，心烦气燥，严重的口舌生疮，白天 ...
入伏以后，经常比较容易出现的问题就是湿度过大的问题的，尤其是比较最近连续的下雨，更是让我们的身体 ...
10、流感季节的天然预防针：芭乐、奇异果、桶柑 最推荐宜兰的红心芭乐，营养成分较其他芭乐高，含 ...
你是否有过失眠的困扰，睡眠不好怎么办?其实，导致失眠的因素有很多，培养健康的饮食习惯绝对能够帮助 ...
5、肝火旺，晚上不宜喝牛奶晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想 ...
19、每天一瓶开水 每天一瓶开水，相当于每天要喝八杯水，大约2000ml，可以补充水份、保证机 ...
