睡眠质量无论对男女老少来说,都是大事,睡好了第二天才会精力充沛,身心健康与美丽兼得。睡不好可能一整天 ...
睡得好才能身体好,但是就是有很多人经常睡不好,经常会失眠多梦,此时不仅影响晚上的睡眠,而且还会影响白 ...
睡得好才能身体好,但是就是有很多人经常睡不好,经常会失眠多梦,此时不仅影响晚上的睡眠,而且还会影响白 ...
春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很 ...
女人肾虚的表现 肾虚——畏寒,怕冷 &ems ...
红薯、玉米、豌豆等产气食物超过1/3的人都抱怨过睡得不好,生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大 ...
超过1/3的人都抱怨过睡得不好,生活节奏快、精神压力大、疾病的影响等等。但大家往往忽视了一个因素:晚 ...
人生活于社会之中,常常会遇到惹人生气之事。生气之后,还会感到身体不舒适,胸闷腹胀,吃不下饭,睡不好觉 ...
另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差不多,干一样的活,拿一样的钱,没有太多利益上的 ...
治惊恐过度伤肾后导致的失眠 药物:白参片 穴位:左侧太溪穴 方法:取一小片白参,贴在左侧太 ...