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有过敏体质的人群要忌口。过一般不能吃海鲜类，少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人不要喝冰水，不 ...

免疫力是人体抗疾病的一种防御机制，一个人的免疫力低下，就容易生病。想要身体健康，在日常生活中，我们就 ...

冬季天气寒冷，抵抗力稍差的人群就很容易感冒。感冒引起一些并发症，会令人非常的不舒服。其实有很多冬季应 ...

蜂蜜是收集花粉后蜂巢中酿造的蜂蜜，对人体有美容养颜效果，具有肠道和排毒功效。除了这些效果，蜂蜜还有解 ...

粥是一种很容易消化的食物。俗话说“老人喝粥，多福多寿”，从古至今，很多老年人都把这句话当作养生名言， ...

一受凉就感冒，一吹风就咳嗽，一开花就过敏……这还不是抵抗力太差！根本就没有免疫力~人体免疫力不可小瞧 ...

但是现代的饮食和生活习惯，让便秘问题越来越严重了，而冬天是便秘多发的季节。这主要和冬季天气干燥，人体 ...

秋季天气转凉，昼夜的温差变化开始变大了，这时候尤其要注意保暖，对于肠胃不好的人而言，更是要注意腹部的 ...

雪莲果的食用口感甘甜，脆嫩，水分含量也比较丰富，因此受到很多人的喜欢，有的人稍不注意，一下就吃多了， ...

便秘就是排便困难，生活中很多人都可能遇到，它是引发痔疮或加重痔疮的诱因。造成便秘的原因有很多，如生活 ...

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