六大类食物有效预防便秘芦笋、洋葱等富含寡糖的食物。寡糖又被称为低聚糖，是碳水化合物的一种，其聚合度相 ...
最近频繁胃胀，饭后胃胀，早上起床胃胀，大便不太顺畅，吃饭后隐痛，然后大便变黑。我想问了胃胀气肚子也胀 ...
肠道易激综合征是一种常见疾病，虽然大多数人只是偶尔的发生一次，但其相关的腹痛、腹泻和便秘则反复发作。 ...
不起眼的胡萝卜，不仅是营养食品，而且具有防癌等功能。发现胡萝卜的“妙用”，可以有效调节人体生理功 ...
初生仔兔七、八天以前是一个死亡高峰期，肠道内有益菌才从无到有，数量也少，若环境不清洁/笼底污秽，母兔 ...
头痛犯了怎么办?你知道吗?有些食物能缓解头痛。 土豆：饮酒过量导致身体缺水，微量元素钾流失，诱 ...
芦荟茶的冲泡方法： 冲泡花草茶可以非常简单随兴，也可以特别浪漫讲究；可以用有滤茶器的茶壶，也可 ...
④早餐来点芦笋芦笋含有益生元和益生菌，它们能够保持消化道的健康和正常工作。此外，芦笋富含纤维，能够帮 ...
1.使用生物菌肥、酵素肥替代化肥用量。利用益生菌的活性来活化土壤，提高土壤温度1～3℃，确保冬季夜间 ...
杏仁 最佳食谱：杏仁豆浆 杏仁归肺经，能够止咳平喘，帮助调理呼吸道和肺部的环境，用杏仁和大豆 ...
