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每天吃几粒生花生对身体有好处,但有6类人不宜吃花生
花生营养丰富,物美价廉,自古以来就有“长生果”的美誉,深受老百姓的喜爱。民谚道:“常吃花生能养生”。 ...
秋分之后,如何预防秋燥?首选这7种滋阴润燥的食物
秋分带走初秋的淡雅,迎来深秋的斑斓。本应是秋风送爽的宜人时节,然而,不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、 ...
今日处暑,适合吃这7种食物,滋阴防秋燥
8月23日是二十四节气中的“处暑”。据了解,处暑的“处”即躲藏、终止之意,顾名思义,处暑有炎热即将过 ...
确诊乙肝后,哪些食物不能吃?这7种食物尽量忌口
在我们的日常生活当中,乙肝并不算少见。不过,根据调查统计,近些年感染乙肝的人数正在逐渐缩减。可是,对 ...
大寒节气要防风御寒,建议多吃这几种食物
1月20号,是二十四节气中的大寒,这是农历二十四节气中最后一个节气。“大寒年年有,不在三九在四九”, ...
小寒吃什么水果?适合小寒节气吃的7种时令水果
俗话讲:“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以小寒节气也是一年中最冷的时节。在这 ...
小寒时节,遵循老传统,要吃“1粥1饭1汤1肉2菜”,天寒人不寒
2022年1月5日17时14分将迎来小寒节气。小寒正处于二三九期间,天寒地冻冷到发抖,正所谓“小寒大 ...
女性手脚冰凉吃什么能改善?这7样暖身又养生的食物或能帮到你
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补肾吃什么好?冬季养肾,这些食物效果倍儿棒
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大雪养生:吃三雪、三肉、三白,喝三汤,补足营养,健康过冬
大雪,是冬季的第三个节气。古人说:“大者,盛也,至此而雪盛也”。此时动物早已冬眠蛰居,人也要顺应自然 ...
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