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益气补血
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小寒吃什么补血?
血虚的女人手脚冰凉,酷冷的小寒即将到来,怕冷的血虚女人要暖和起来,首先要补血。那么,小寒吃什么补血, ...
12款女性补血养生粥
补血粥,有“代参汤”之美称,是用来补血的粥品。其主要食用功效有益气补血,活血 ...
27道女人养生汤 益气补血养肾
《内经》中有“人之所有者,血与气耳。气为血之帅,血为气之母”之说;《医宗必读》中也有一句话“气血者, ...
秋季补血吃什么
“秋冬调补,来年打虎。”中医认为,人体健康的标准就是气血充足。秋季要把气血养好,气血足了,循环好,代 ...
27道女人养生汤 益气补血养肾(4)
18、红枣煲泥鳅鱼汤:补血益血、调中益气原料:红枣4~6个、泥鳅鱼500克、猪瘦肉100克,生姜3片 ...
高考月 中医推荐8款药膳补脑益气
1、桂圆蛋汤 鲜桂圆肉50克(干桂圆肉25克),鸡蛋2个,干红枣15个,红糖适量。红枣、桂圆肉洗净 ...
27道女人养生汤 益气补血养肾(3)
12、百合白果牛肉汤:补血养颜滋润肌肤原料:百合、白果各50克,红枣8个,牛肉300克,生姜3片。做 ...
27道女人养生汤 益气补血养肾(2)
6、黄芪淮山河虾汤:补血养颜原料:黄芪、淮山各30克,当归、杞子各15克,桔梗6克(以上中药店均有售 ...
产后吃什么最补血
对女性而言,做妈妈是件无比快乐的事,但产后贫血却给很多新妈妈的幸福生活蒙上了阴影。那产后吃什么补 ...
27道女人养生汤 益气补血养肾(5)
24、芡实马蹄煲羊肉:健脾补虚养心补血原料:芡实30克、马蹄8个、淮山20克、杞子15克(中药店有售 ...
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