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甜蜜枣核桃的调料：白砂糖(30克)猪油（炼制）(100克)类别：福建菜贫血调理神经衰弱调理骨质疏松调 ...

苦菜的功效与作用：苦菜是一种可以清热去火，还可以解毒的食物，是一种特别健康的绿色营养食物，可以预防贫 ...

一、擦颈发热中风少擦颈按摩可促进颈部血管平滑肌松弛， ...

一年一度的高考临近，很多的家长都发愁如何安排考生的饮食，高考生吃什么抗疲劳，怎么样给孩子 ...

小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满时节天气湿热，饮食均宜以清爽清淡 ...

高考前第三周吃什么具体食谱早餐：豆包2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、橘子1个。午餐：米饭 ...

核桃，别名羌桃、胡桃，因其果仁外形似人的大脑，且含有丰富的n-3脂肪酸，核桃自古就被用作益智补脑食品 ...

亲友聚会、工作小憩，坚果是最常见的休闲食品。它入口生香，营养丰富，是很多人养生的常用食品，但却不是人 ...

清蒸三文鱼功效：补钙铁锌硒　益智补脑材料：新鲜三文鱼40克；洋葱适量；姜适量；香菜茎少许；蒸鱼豉油几 ...

清蒸海参斑功效：瘦身减肥　补钙铁锌硒材料：海参斑半条；装饰用葱姜红椒丝；盐适量；蒸鱼豉油两勺；葱；姜 ...

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