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吃紫菜身体会有7大好处,但有2个禁忌要知道
紫菜是我们常见的餐桌食物,你对它的了解有多少呢?它虽然营养丰富,但是吃多了不好,你知道紫菜对人体的好 ...
 
紫菜是补钙神器,常吃还有这些好处
无论是小孩还是老人,补钙都是一个热门的话题。今天说的这个补钙神器,既不是花生酱也不是牛奶,但是它比钙 ...
 
夏季如何保存荔枝?吃荔枝有哪些好处
现在是夏季,荔枝也慢慢的陆续走入了市场,荔枝的味道甘甜,而且营养丰富,可以补充丰富的糖分,碳水化合物 ...
 
子虚乌有的八大功效  常见的参考书列举了燕窝的八大主要功效:1.养阴补肺;2.补虚养胃;3.补虚慰痨 ...
 
  四、砂锅排骨粥  类别:青少年食谱健脾开胃调理营养不良调理冬季养生调理快餐/主食工艺:煮  1. ...
 
西米是什么?西米有哪些吃法(2)
四、豆沙西米水晶粽主料:西米 300克豆沙 200克辅料:糖 90克油 30克 粽叶做法:1、將西米 ...
 
酱烧小黄鱼材料:小黄鱼、蒜、淀粉、甜酱、白糖、精盐、香油、料酒,高汤、花生油各适量。做法:1、将小黄 ...
 
8道秋冬养生早餐(2)
四、砂锅排骨粥类别:青少年食谱健脾开胃调理营养不良调理冬季养生调理快餐/主食工艺:煮1.猪排骨洗净, ...
 
胡萝卜汁
胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁,由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质,因而具 ...
 
黄豆辣酱
功效:便秘食谱减肥菜谱健脾开胃食谱益智补脑食谱工艺:酱制作材料主料:大豆5000克调料:辣椒(红,尖 ...
 
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