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鸽子蛋的营养与功效
鸽子蛋又称鸽卵,是禽类鸽子所产的蛋。与鸡蛋不同,鸽子蛋小巧玲珑,外壳呈现淡淡的粉红色,表面光洁、细腻 ...
 
2016高考前吃什么好 高考前一个月营养食谱(2)
高考前第三周吃什么具体食谱早餐:豆包2~4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、橘子1个。午餐:米饭 ...
 
龙眼的营养价值高 但这几种人吃了很危险
龙眼,岭南四大佳果之一,晒成干果后称桂圆,主要产于我国广东、福建两省。龙眼味道甜美,营养丰富,且具有 ...
 
14款补肾粥喝出好气色
补肾粥大推荐1、龙眼山药粥龙眼山药粥补益心肾,安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用 ...
 
  荔枝的作用与功效  1.补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上, ...
 
荔枝的功效及副作用
  荔枝,人们人都爱吃,无法抵挡它的味道和口感。这个季节又是新鲜的荔枝上市的季节 ...
 
荔枝有哪些营养 荔枝的功效与作用
最早关于荔枝的文献是西汉司马相如的《上林赋》,文中写作“离支”,割去枝丫之意。原来,古人已认识到,这 ...
 
蒜薹的功效与作用
蒜薹,又称蒜毫,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广 ...
 
立冬如何进补有讲究
立冬后万物进入休眠状态,气温下降,预示着冬天的到来。这也是传统养生中认为最好的进补时期:吃得好,一个 ...
 
推荐四款夏季养生汤
夏天炎热,活动量大,营养流失的非常快,所以要及时地为身体补充,汤类易吸收,而且它会把食物中的营养完全 ...
 
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