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白露养生
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白露养生宜吃酸养肝
“白露”是一个表示天气转凉的节气,该时节天气多变、时冷时热,鼻炎、哮喘等呼吸道疾病,以及胃肠道疾病容 ...
寒露养生四部曲
1、衣俗话说,“吃了寒露饭,单衣汉少见”。进入寒露后,就不能再“秋冻”了,夜晚温度将会降得更低,因此 ...
白露养生吃哪些食物
一年四季二十四节气,因为气候不同,自然养生的方法亦有差别,在不同的季节,要选用不同的食物制作饮膳。在 ...
寒露:养肺阴 补肾健胃 防抑郁
每年的10月8日前后(10月8日~9日),太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意 ...
白露养生防病七注意(2)
6、晚上10时30分前休息晚上12时前是阴阳交接的时候,市民最好在晚上10时30分前入睡,一般不超过 ...
白露养生吃什么(2)
甘蔗功效:清热生津,滋阴润燥。应用:适用于热病伤津,心烦口渴,虚热咳嗽等症。制法:甘蔗去皮,取汁食用 ...
白露节气益养生 老中医教你补肾润肺
俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露节气(9月8日)之后,气温开始下降,天气逐渐转凉,此时一年中昼 ...
白露节气的养生要点:宜泡脚搓耳朵
二十四节气之一,此时气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古 ...
二十四节气养生 白露节气吃什么比较好
在中国的二十四节气之中,白露终于来到了我们的身边。而在这冷热交汇的白露节气中 ...
今日寒露如何养生?
今年的寒露是10月8日,俗话说:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就 ...
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