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脸上长痘痘了吃什么好?试试这几种食物
对于妹子们来说,最不可以忍受的就是满脸痘痘,满脸黑斑。爱美之心人皆有之。爱美是人们的天性。很多妹子都 ...
 
冬天容易便秘,吃什么促进排便?
冬季是容易发生便秘的季节,想要缓解便秘,除了多运动、吃药外,食疗也可以帮你忙。那么冬天吃什么缓解便秘 ...
 
补冬不如补霜降,明日霜降,进补首选这9种食物
“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”明日(23日)将迎来秋季的最后一个节气——霜降。“九月中,气肃而 ...
 
霜降为什么要吃柿子?除了柿子,还要吃什么?
霜降是秋天的最后一个节气,此时气候由凉转寒,万物随着寒气的增长,此时会出现一片萧条。我们在平时的生活 ...
 
霜降进补吃什么好?首选这种食物
霜降是由秋天进入冬天的时节。作为秋季的最后一个节气,天气渐凉,秋燥明显,在霜降时节,除了要及时添加衣 ...
 
霜降进补需先调脾胃,吃什么食物养脾胃?
随着天气变冷,很多人会选择吃一些营养丰富的食物来进补,以此达到增强体质、防病养生的目的。不过呢,进补 ...
 
补冬不如补霜降,适合霜降进补的食物
霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”,而且“秋补”比“冬补 ...
 
秋季要养肺,8种润燥养肺食物应该多吃
入秋后,人们常会出现口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象,这是秋季干燥的气候所致。中医学认为,秋令 ...
 
秋分节气吃什么菜好?多吃6种蔬菜保养肺部
转眼间秋分就要到了,到了秋天天气渐渐转凉,这个时候的养生特别重要,而且还要注意保暖,那么秋分时节我们 ...
 
入秋之后重在养肺,这些滋阴润肺食物别错过
白露已过,这意味着已经进入了秋季,虽然有些地方的天气仍然像夏天一样炎热,但是我们还是要跟随气候的变化 ...
 
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