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白萝卜
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“冬吃根”正当时!冬日养生,这5种“根菜”不能少
民谚云:“春吃花,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”。如今时值冬季,正是不少根茎类蔬菜新鲜上市的时候。它们普遍 ...
冬季养生就要多吃这几种根菜,你吃对了吗
民间有:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”的说法,根菜您听说过吗?什么是根菜?冬季为什么要吃根菜? ...
胃热有什么症状?胃火旺如何调理?
在我们生活中,有些人会有胃热的现象发生,那在平时胃热的时候在身体上会有哪些症状的发生呢?胃热如何调理 ...
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜对人体有什么好处?
我国民间素有“十月萝卜小人参”、“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法。萝卜是每个家庭最普通的食材 ...
小雪之后天气渐寒,吃什么能够御寒保暖?
昨日是小雪节气。在这个节气前后,气温开始突然下降。这两天,全国许多地区迎来了冬季的第一场雪。它标志着 ...
小雪之后宜进补,这几种食物是食补的好选择
小雪,十月中,雪还未盛。雨遇寒,将霰为雪。雨凝先为霰,霰成微粒,霰为霏,飞扬弥漫为小雪。寒冷遇初雪, ...
小雪节气养生吃什么好?这几种食物正适合
小雪节气是反映天气现象的节令。雪小,地面上又无积雪,这正是“小雪”这个节气的原本之意。古籍《群芳谱》 ...
冬天来了,火锅热了!教你如何健康吃火锅
天气冷了,你最想吃什么?相信很多人都会想到火锅。秋冬季节,天气一天比一天冷,这个时候如果吃上热气腾腾 ...
糖尿病人吃蔬菜有讲究,这些蔬菜真的不适合糖尿病人
糖尿病,说简单也非常简单,只是血液内血糖高了而已。但是长时间持续高血糖,那么就危险了,这会对血管、神 ...
明日立冬,立冬养生要做好这几件事
立冬是冬季的节气之一,是天气转冷的一大标志。立冬后要做好养生保健,那么立冬后如何养生呢?立冬后如何养 ...
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