气虚，为中医名词术语，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。那么气虚吃 ...
现在，广州的秋意渐浓。中医认为，秋季正是养生进补的好时节。润秋燥，适合吃白果、雪耳、马蹄、冬菇、粉葛 ...
现在的烟民是越来越多了，很多人都因为工作压力而去吸烟。那经常吸烟的话吃什么食 ...
一、粟米粥很适合女性在秋冬季做晚餐食用，秋天养肺，而白色入肺，饮食中可以吃些百合、银耳、梨、莲子之类 ...
医学指导/广州医科大学附属第五医院中医科中医师梁健宁、广州医科大学附属第三医院退休中药师 ...
导读：营养学家指出，食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是饮食养生的基础。中医认为，青入肝、赤入 ...
斑头雁（学名：Anserindicus）是中型雁类，体长62-85厘米，体重2-3千克。通体大都灰褐 ...
冬天养生保健要吃什么好呢?白色食物也是冬天养生不可少的，下面就来具体了解了解吧。接下来，具体看看冬天 ...
春季是多种疾病的高发期，想要远离疾病，一到要提高抵抗力。想要提高抵抗力，合理 ...
现在秋意正浓。中医认为，秋季正是养生进补的好时节。但对于胃肠功能不好的人来说，这个季节需要特别注意预 ...
